鼻、喉が昔から弱い。 先週末から喉が痛くなり、一週間。 何とか仕事は乗り切ったけど、シャキッとしてない。 それで、三つのツールを活用。 一つめは浅田飴水あめ。やっぱり咳止めはこれが一番。 枯れ気味の喉には効果あったようだ。 二つ目は鼻洗い。生理…